Свобода людям, независимость нациям!

Некоторых людей предостерегли от употребления хурмы

Людям с сахарным диабетом следует ограничить употребление хурмы из-за высокого содержания сахаров в этом фрукте.

Как передает Oxu.Az со ссылкой на "РИА Новости", об этом сообщила российский врач-гастроэнтеролог Елена Пехотина.

По словам специалиста, чрезмерное употребление хурмы может вызывать запоры и повышение уровня глюкозы в крови.

"Людям с сахарным диабетом и склонностью к запорам следует употреблять хурму в ограниченном количестве - один или два небольших плода в день", - рекомендовала Пехотина.

Несмотря на ограничения, хурма остается полезным продуктом, богатым антиоксидантами, каротиноидами, витамином C и калием. Она укрепляет сосуды, улучшает обмен веществ и положительно влияет на работу кишечника и иммунной системы.

КомментарииОставить комментарий

Нет комментариев

Похожие новости

12.08.2026 148

FAA наняло более 2 тысяч геймеров на работу авиадиспетчерами  
10.08.2026 292

18 лет бесплатного труда: история Веры Колесниковой

07.08.2026 287

Ученые создали ИИ, который самостоятельно проектирует новые вирусы против опасных бактерий  

Лента новостей

19 Август 2026

18 Август 2026

17 Август 2026

Предыдущие новости